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 バースライト アクアヨーガ指導者養成コース

Aqua Yoga

バースライトではアクアヨーガと称して、伝統的なヨーガの実践を水中で行えるよう適応させた、独自のプログラムを提供しています。水中でのヨーガは床の上よりやりやすく、実践者の健康状態や身体条件に関わりなく行いやすいように作られています。つまりアクアヨーガはヨーガ初心者にも熟練者にも、泳ぐのが得意不得意関わらずどなたにとっても身体の可動性を拡大するものなのです。水の抵抗力を利用した水中エクササイズとは対照的に、アクアヨーガの滑らかな動きは水のあらゆる特質をもとに作られています。マタニティ・アクアヨーガ<レベル1><レベル2>はアクアヨーガセラピー短期コースと合わせて、包括的な専門家養成トレーニングとなっています。
マタニティ・アクアヨーガ<レベル2>とアクアヨーガセラピー短期コースを取得した認定インストラクターは、アクアヨーガ部門のバースライトプラクティショナーとしての資格が与えられます。バースライトはイギリスを中心に世界各国で独自のアクアヨーガ指導者養成講座を展開し、インストラクターを養成しています。

バースライトのマタニティ・アクアヨーガ<レベル1><レベル2>はイギリスのRoyal Collage of Midwivesより認可を受けております。

創始者フランソワ・フリードマンのアクアヨーガについての記事はこちら