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Baby yoga

Baby Yoga Teacher TrainingLa formation Birthlight de baby yoga se compose de  2 modules : baby yoga niveau1 et baby yoga niveau 2. Ces cours  peuvent être complétés par 3 spécialisations : massage pour bébé, yoga pour les tout-petits et yoga pour enfants handicapés. L’ensemble de ces cours est rassemblé sous  le label «Birthlight baby yoga ».


Le massage et  les mouvements spécifiques pour les  bébés sont des méthodes qui  sont  transmises de génération en génération dans de nombreuses parties du monde. Les pratiques mises au point par Birthlight ont été inspirées par des parents en Amazonie et par la tradition du massage pour bébé en Inde ; ces méthodes ont été regroupées et adaptées pour répondre aux besoins des parents occidentaux. Les cours donnent des pratiques simples et accessibles à tous les parents et les bébés. L'accent est mis sur le bien-être et sur ​​la joie mutuelle des bébés et de leurs parents, de la naissance à la troisième année, y compris pour les bébés handicapés. Nous utilisons le  toucher, le mouvement, le son et la  voix ainsi que les rythmes de manière interactive. Le baby yoga transmet les principes de non-violence, l'observation calme et la conscience de soi, le respect, l'acceptation et la compassion, qui sont des qualités nécessaires dans les premières années parentales. Les  mères qui ont commencé avec  le massage pour bébé peuvent ajouter en complément le baby yoga. 


Nous soulignons le fait que le yoga n'est pas fait pour les bébés, mais AVEC  les bébés: nous nous soucions de la complémentarité parent/enfant et nous sommes pour  une interaction positive, principalement entre la mère et le bébé, mais aussi entre le père et le bébé et parfois avec les grands-mères et autres membres  autorisés par les parents. Nous harmonisons les relations à tous les stades par la relaxation,  la prise de conscience de la respiration, la reconnaissance des émotions et des réactions positives face au stress. Le yoga et le massage pour bébé ne ​​sont pas seulement bénéfiques pour les bébés, mais sont aussi agréables pour les adultes impliqués, en particulier pour les nouvelles mamans.